صحة

6 أطعمة قد تغنيك عن الماء “طوال اليوم”

تحتوي العديد من الأطعمة، على نسبة عالية من الماء، تتجاوز في كثير من الأحيان 90 في المئة، الأمر الذي يجعلها…

بشرى سارة لمرضى السكري – مبروك لكل مريض سكري

إن بلغت الخمسين.. لا تبتعد أبدا عن تلك الأطعمة

يطمح كثير من الناس للإبقاء على حيويتهم متقدة بينما يتقدمون في السن، وفي سبيل تحقيق ذلك يضعون لأنفسهم نظاما غذائيا…

الحمضيات تحمي من السمنة

أثبت علماء جامعة سان باولو البرازيلية أن تناول الحمضيات يحمي من مضاعفات خطرة ناتجة عن السمنة، لأنها تحتوي على مركبات…

10 أطعمة “تقتلك” بالبطيء

يبقى الطعام صحيا إلى حد كبير طالما أنه طبيعي، أما إن تدخلت في تصنيعه يد الإنسان فإن تناوله يبقى محل…

هل الطعام أفضل دواء لنا؟.. تقرير يكشف الحقيقة

شعر توم شيكويش بألم في إصبع قدمه عام 2010، فاكتفى بنفضه كعلاج مؤقت، وفي ذلك الوقت لم يكن يملك تأمينا…

العلاج بالفن يساعد “زينب بصول ” على الولادة بعد عشر سنوات من الانتظار

العلاج بالفن يساعد زينب بصول-بطو على الولادة بعد عشر سنوات من الانتظار زينب بصول-بطو ابنة الناصرة تدرس العلاج بالفن في…

مشروب تنظيف البطن ستخرج منك فضلات صلبة وغريبة ذات رائحة نتنة جداً متراكمة منذ سنين !

حلوى الحشيش.. آخر حيل التجار لإغواء الأطفال

هدف تعويد الأطفال على إدمان المواد المخدرة في عمر صغير، لجأ تجار المخدرات في بريطانيا إلى حيلة جهنمية، إلا أن…

دراسة: أسنانك تكشف حالة “صحتك العقلية”

يقول علماء إن الأسنان تقدم معطيات شاملة عن صاحبها، مثل نظامه الغذائي ونمط حياته، إلى جانب سبب وفاته، مشيرين مؤخرا…

تحذير.. عادات يومية تضر بالعمود الفقري

تتسبب الكثير من العادت اليومية، التي لا ينتبه لها أغلب الناس، في أضرار بالعمود الفقري، الذي يعد المفصل الأكثر تعقيدا…

وظائف الكلى.. دراسة ضخمة تكشف “الخطر الخفي”

تشير دراسة موسعة، صدرت حديثا، إلى أنه من الأرجح أن تتدهور وظائف الكلي مع زيادة بدانة الشخص، بغض النظر عن…

دراسة تنسف المعتقدات القديمة: الإفطار ليس أهم وجبة في اليوم

على مدى عقود، لم يمل خبراء الصحة من الحديث عن أهمية الإفطار، وتحذير أولئك الذين يحاولون الحفاظ على وزنهم من…

أطعمة “تحمي” من السرطان.. موجودة في كل بيت

يقول المثل “نحن ما نأكل”، وهذا صحيح إلى حد كبير، إذ يضمن النظام الغذائي السليم صحة أفضل للإنسان، ويجنبه الكثير…